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        3. 游泳
          分類: 技能培訓  發布時間: 2012-06-28 20:36 
          游泳

          游泳作為一項頗受歡迎的體育項目,不但可以讓青少年達到健體強身,促機身體健康發育目的,更重要的是游泳又是人類的一項基本生存技能,同時游泳這個項目在學習、訓練中不會像其它項目一樣容易摔傷、撞傷等突發事情,因此一直以來很受廣大學生家長歡迎。

             青少年游泳能增強肺活量,加速血液循環,促進新陳代謝。游泳能磨煉毅力,陶冶情操,但是,應持之以恒,才能達到健身的目的,不僅如此,在日常生活中,不管遇到什么煩惱事,一旦進入水里,就一心一意享受水帶來的樂趣,將一切煩惱拋到一邊,出水后,會感到情緒高漲、精力充沛。

          騰達體育游泳培訓班由教學經驗豐富的中高級游泳教練執教,開設包會班、提高班,規范學員的游泳姿勢,提高游泳速度,使學員們游得輕松、游得放心、游得開心。

           

           

           

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